Lopeta moniajo . Yksisuurimmista virheistä kirjoittajat tekevät yrittää tehdä useita asioita, kun he kirjoittavat .
2
Omistan tietyn korttelin aikaa kirjoittamiseen ja tee mitään muuta . Jos olet työskennellyt useita projekteja , valitse yksi ja asettanut tavoitteeksi , kuten kirjallisesti yhden koko sivun , kohtaus tai kappale ennen siirtymistäeri hankkeeseen .
3
Asetaajastin taukoja . Älä anna itsesi lopettaa kirjoittaminen , kunnes ajastin sammuu . Aloita 30 minuutin välein ja kasvaa viisi minuuttia viikossa . Muista ottaayhden kahden minuutin venytys tauko 30 minuutin välein pitääenergia virtaa kokokehon .
4
luotava käytäntöjä . Kirjoita samaan aikaan joka päivä ja samassa paikassa . Tavoitteena on kouluttaa aivosi töihin tänä aikana .
Poistaa häiriötekijöitä
5 Pyydä perheenjäseniä auttaa kotitöitä kun kirjoitat .
Määrittelerauhallinen , hiljainen huone ilmantelevisiota tai radiota kirjoittaa .
6
Sammuta puhelin tai mykistääsoittoäänen . Jos työskentelet tietokoneella , sammuta sähköpostin ja muiden sovellusten ilmoitukset tai katkaise Internet määritetyn kirjoittamisen aikaan .
7
Luomerkki ilmoittaa perheelle että olet työskennellyt . Pyydä, että ne eivät häiritse sinua , kunmerkki on ylöspäin . Lisäksimerkki voidaan ripustaaulko-oven kotiisi niin naapurit ja asianajajille ei keskeytä arvokasta kirjoittamisen aikaan .
Exercise
8 Liikunta luovan paikkoja auttaa mielikuvituksen lentää .
Liikunta päivittäin . Fyysinen aktiivisuus lisääntyy endorfiineja ja leviää energiaa kokokehon .
9
Etsiharjoituksen rutiini , joka sopii osaksi päivittäistä aikataulua .
10
Ole johdonmukainen . Olitpa workout kotona , liittyäkuntosali , tai lenkkeilläpuistossa , liikunta on tärkeää löytääluova virtaus .
Harrasta ja inspiroivia
11 Jooga lisää energiaa virrata kehon ja mielen harjoituksia .
Etsihiljainen paikka ja mietiskellä vähintään 15 minuuttia ennen kirjoittamista . Meditaatio auttaakehon yhteydenmieleen .
12
Keskity hengityksesi ja vapaa mielesi muiden ajatuksia .
13
Kuuntele musiikkia tai lukea kirjaa , joka innostaa sinua . Tämä usein auttaa lisäämään luovan virtauksen .
Ilmainen Kirjoita
14 Vapaa kirjoitus herättää luovuutta .
Kuuntele ajatuksiasi muutaman minuutin .
15
Otakynä ja paperi ja kirjoitaensimmäinen ajatus , joka tulee mieleen . Joskus ajatukset estää luovaa virtausta . Vapaa kirjoittaminen on eniten hyötyä, kun kirjoittajat ovat kirjailijan estää . Vaikka kirjoitat , " En tiedä mitä kirjoittaa " yli ja ohi , aivot oppii muodostamaan uusia ideoita ja mielikuvitus alkaa muotoutua .
16
Lue mitä kirjoitit ja katsoa luovia kuvioita . Laajenna osia , jotka kiinnostavat sinua .
Toteuttaa muutoksia
17 Luovuus löytyy kaikkialla .
Muuta missä ja mihin aikaan kirjoittaa , varsinkin jos laite kerran nimetty kirjoitus ei ole kunnossa .
18
heräätuntia aikaisemmin ja kirjoittaa ennen talon herää . Vähäinen muutos ilmakehässä voi olla kaikki mitä tarvitset .
19
Etsipaikalliseen kirjastoon tai kahvilassa . Jos kirjoitat sisällä , kirjoittaa ulkopuolella . Ympäristö onkeskeinen tekijä, jonka avulla luovuuden virtausta .