sitouduttava kirjallisestilehdessä vähintään 10 minuuttia päivässä . Paras aika kirjoittaa päiväkirjaan on oikeassa, kun heräät , koska olet vielä että hämärässä vaiheessa unen ja valveen . Kuitenkin , kirjoittaa päiväkirjaan kokopäivä samoin kun saatohikiitävä vaikutelma tai intuitio jotain .
2
Tallenna unia . Henkilön unelmat pitää monta askeltaalitajuntaan . Ne voivat olla profeetallinen ajoittain myös . Jos unelmoit jotain uudestaan ja uudestaan taisamoja teemoja pop up oman unelmasi , unelmiesi saattaa yrittää kertoa sinulle jotain . Kirjoita nämä päiväkirjaasi .
3
Kirjoita mitäääni intuitio kertoo silloin tällöin kuten kun olet suihkussa . Useinvastaus elämän kysymyksiin tulee , kun teet jotain muuta , koska olet rentoutunut tarpeeksi annavastauksia alitajunnan kupla edelleen. Lisää näitä vaikutelmia sivuille oman intuitiivisen lehden .
4
Pidä lista lainauksia intuitio . Nämä innostaa sinua luottamaan itseenne jaääni ohjausta , joka tulee esiin kuluessa .
5
Esitä kysymyksiä ja kirjoitavastaukset kuin ne tulevat . Kun ruvetaan tekemään päätöksiä asioistasydämen , johon haluat siirtää tai ottaako työpaikasta toiseen , joskus siltä, että vastaukset ovat kuviteltu . Kysy itseltäsikysymys ennen kuin menet nukkumaan . Kun heräät , kirjoita mitään ajatuksia sinulla on sitä .
6
Käytä kortteja tai kuvia hölkätä tunteita tai vaikutelmia . Monet ihmiset, jotka pitävätintuitiivinen lehti käyttö tarot-kortteja apuvälineinä ajatteluaan . Voit kuitenkin käyttää kirjoja taiteen , mytologian tai minkään muun kirjan tätä tyyppiä. Lisäksi, jos piirtääkuviakirjoista , kun keskityt saaneenvastauksen , voit hiljennä mielesi riittävän kauanvastaus syntyäsivut lehden kun piirtää sitä . Mennä ylisivuillapari päivää myöhemmin . Katsokaamalleja näet, että kytketkirjoitukset ja piirustukset teitongelma , joka olet paini elämässä .
7
Record synkronismia . Synchronicity käsitteleeerinäisten sattumien jotka johdattavatseuraava askel oman elämän matkalla . Kysy itseltäsi, miksi tietyt symbolit pitää pulppuaa liity paikoissa . Kirjoita ne ylös päiväkirjaan kun etsit vastauksia .