- *"Ihmiset valmistautukaa:Emotionaalisten haavojen parantaminen ja eteenpäin meno" (2015)**
Esseet
- "Anteeksiantamisen syleily ja irtipäästäminen"
- "Kiitollisuuden ja kestävyyden voima"
- "Parantumisen ja toivon löytäminen tunnehyvinvoinnin kautta"
- "Strategiat trauman voittamiseksi ja tunnevapauden saavuttamiseksi"
- "Itsehoidon kehittäminen:henkisen ja emotionaalisen hyvinvoinnin vaaliminen"
- "Kestävyys vastoinkäymisissä:Tarinoita voitosta traumasta"
- "Anteeksiantamisen muuntava voima:henkilökohtaisia tarinoita paranemisesta ja kasvusta"
- "Emotional Wellness Toolkit:Käytännön työkaluja stressin hallintaan ja kestävyyden edistämiseen"
- "Emotionaalisen voiman jälleenrakentaminen:trauman ja vastoinkäymisten vaikutuksen voittaminen"
- "Itsetuntemuksen merkitys matkalla kohti paranemista"
- "Emotionaalista hyvinvointia tukevan yhteisön luominen:yhteyden rooli paranemisessa"
- "Tietoinen elämä tienä emotionaaliseen hyvinvointiin:läsnäolon ja sisäisen rauhan kehittäminen"
- "Anteeksiantamisen taito:katkeruuden päästäminen irti ja paranemisen hyväksyminen"
- "Emotionaalisen sietokyvyn rakentaminen:strategioita sisäisen voiman lisäämiseksi ja haasteista selviytymiseksi"
- "Emotionaalinen paraneminen positiivisen psykologian kautta:Ihmisen kukoistuksen voiman vapauttaminen"
Artikkelit
- "Navigointi matkalla traumasta paranemiseen:strategioita emotionaalisen ahdistuksen voittamiseksi"
- "Emotionaalisen säätelyn taito:Ylivoimaisten tunteiden hallinta tietoisuuden ja myötätunnon avulla"
- "Emotionaalisen hyvinvoinnin palauttaminen:Burnoutin, stressin ja tunnehäiriöiden voittaminen"
- "Perspektiivin voima:ajatustesi uudelleenkehystäminen emotionaalista hyvinvointia ja kasvua varten"
- "Emotionaalisen paranemisen edistäminen yhteisöissä:empatian, yhteyden ja tuen kehittäminen"
- "Itsensä hyväksymisen merkitys emotionaalisessa hyvinvoinnissa:itsesi syleileminen ehdottomalla rakkaudella"
- "Kiitollisuuden voiman vapauttaminen emotionaalista tasapainoa varten:positiivisen ajattelutavan kehittäminen"
- "Emotionaalisista haavoista toipuminen:monimutkaisen emotionaalisen trauman ymmärtäminen ja parantaminen"
- "Emotionaalisen tuen etsiminen:Paranemisen ja kasvun resurssien tunnistaminen ja käyttö"
- "Resilience in Action:tarinoita trauman voittamisesta ja emotionaalisen kukoistamisen saavuttamisesta"
- "Anteeksiantamisen muuntava voima:Menneisyyden tuskista eteenpäin siirtyminen"
- "Mielen ja kehon käytäntöjen integrointi emotionaaliseen hyvinvointiin:kokonaisvaltaisen terveyden edistäminen"