-Vähentynyt ahdistus: Metallimusiikin kuunteleminen voi vähentää ahdistuksen tunteita. Psychology of Music -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että osallistujat, jotka kuuntelivat metallimusiikkia 10 minuuttia, vähensivät merkittävästi ahdistustasoa verrattuna niihin, jotka kuuntelivat rentouttavaa musiikkia tai hiljaisuutta.
- Kohonnut syke ja verenpaine: Metallimusiikki voi nostaa sykettä ja verenpainetta. "Frontiers in Human Neuroscience" -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että metallimusiikkia kuunnelleiden osallistujien sydämen syke nousi keskimäärin 10 lyöntiä minuutissa ja verenpaine keskimäärin 5 mmHg.
- Energialisäys: Metallimusiikki voi lisätä energian ja vireyden tunteita. "British Journal of Psychology" -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että metallimusiikkia kuunnelleilla osallistujilla oli huomattavasti enemmän energiatasoa verrattuna niihin, jotka kuuntelivat popmusiikkia tai hiljaisuutta.
- Palkintokeskuksen aktivointi: Metallimusiikki voi aktivoida aivojen palkitsemiskeskuksen. Neuroimage-lehdessä julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että metallimusiikkia kuunnelleilla osallistujilla oli lisääntynyt aktiivisuus nucleus accumbensissa, joka on osa aivojen palkitsemisjärjestelmää.
- Parempi mieliala: Metallimusiikki voi parantaa mielialaa. Psychology of Music -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että metallimusiikkia kuunnelleilla osallistujilla oli merkittävä mielialan paraneminen verrattuna niihin, jotka kuuntelivat rentouttavaa musiikkia tai hiljaisuutta.
- Lisääntynyt aggressio: Metallimusiikkiin on joissakin tutkimuksissa liitetty lisääntynyttä aggressiota. "Aggressive Behavior" -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että metallimusiikkia kuunnelleilla osallistujilla oli korkeampi aggressiivisten ajatusten ja käytösten taso verrattuna muihin musiikkityyleihin.
- Rentouttava vaikutus: Vaikka metallimusiikkia pidetään usein aggressiivisena ja intensiivisenä, jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että sillä voi olla rentouttava vaikutus. Journal of Music Therapy -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että metallimusiikki voi auttaa vähentämään stressiä ja parantamaan joidenkin yksilöiden rentoutumista.
Jotkut ihmiset pitävät metallimusiikkia jännittävänä, kun taas toisten mielestä se on ylivoimaista tai jopa uhkaavaa. On tärkeää huomata, että jokainen kokee musiikin eri tavalla ja metallimusiikin vaikutukset aivoihin voivat vaihdella henkilöstä toiseen. Lisäksi on tärkeää ottaa huomioon sellaisia tekijöitä kuin metallimusiikin äänenvoimakkuus, kesto ja konteksti, koska ne voivat vaikuttaa vaikutuksiin aivoissa.