Harjoittele musiikkia . Paras tapa parantaa ramppikuume on pysäyttää ennen kuin se alkaa . Jos sinulla onkorkea mukavuus tasolla materiaalia tunnetrauhan tunteen , että mukana on hyvin valmistautunut .
2
Ota mielesi poistilanteesta suorittamalla useita laulu lämmin ups ennen esitystä . Tämä ei ainoastaan valmistella välinevaiheessa , se myös pitää mielen keskittynyttehtävän sijaan monella alalla , mikä voi mennä pieleen .
3
Muistuta itsellesi, että ramppikuume on vain tuote mielikuvitus , ja sinulla on täysi hallinta mielikuvitus .
4
Älä tee suoraa katsekontaktia tahansa jäsenenyleisö . Tämä vain tehdä olosi huonommaksi jos näetepäedullinen ilme . Sen sijaan pitää keskittyäeloton objekti kutenvalaisin taisarakkeen .
5
Aloita suorituskyky, kun vähiten vaikea biisi . Varmista, että se on hyvin omassa äänialaa ja onlaulu voisit laulaa vähällä vaivalla . Kun teet tämän helposti ensimmäinen biisi ,loputsuorituskyky vaikuttaa vähemmän stressaavaa .