Suuvesi voi muuttaa syljen koostumusta tiettyjen komponenttien vuoksi, jotka voivat vaikuttaa äänen suorituskykyyn.
Jos olet kuitenkin käyttänyt suuvettä ennen laulamista etkä koe haittavaikutuksia, voit jatkaa käyttöä. Noudata aina suuveden etiketissä olevia ohjeita ja käytä sitä vain ohjeiden mukaan.
Tässä on joitain vinkkejä, joiden avulla voit pitää suusi ja laulamisen terveenä:
- Kosteuta hyvin juomalla runsaasti vettä koko päivän.
- Vältä alkoholia, kofeiinia ja tupakointia, jotka voivat kuivata suuta ja kurkkua.
- Käytä kostutinta kotonasi tai harjoitustilassasi pitääksesi ilman kosteana.
- Jos sinulla on sairauksia, jotka vaikuttavat suuhun ja kurkkuun, keskustele lääkärisi kanssa ennen suuveden käyttöä.
- Harjaa ja käytä hammaslankaa säännöllisesti hyvästä suuhygieniasta.
- Lämmitä äänihuulet ennen laulamista hyräilemällä, tekemällä huuletrillejä tai laulamalla asteikkoja.