Vedäkulmat huulet , niin että ne venyttely kohti korvia . Ylempi hampaat voi näyttää , mutta pohja hampaat olisi täysin katettu .
2
Kohdista kielen keskellä suuta. Sen pitäisi kellumaan suussa luodaramppiilman virtaamaan yli . Kärki kielen pitäisi olla linjassaharjanteen tulostasi hampaita .
3
Hengitä omaan kalvo (lihaksia vatsassa ) . Tuntea puolin ja vatsa laajenee ja työnnä ilma ulos väkisin käyttää vatsalihaksia .
4
Suoraanilmassa kielen ja läpipuolin suussa luoda tehokas pilli .