Basic Disco Dance Steps

polyesteri puvut , korokekenkien ja John Travolta tulevat mieleen, kun joku mainitsee disko . Tyyli tanssia , joka tuli erittäin suosittu 70-luvulla ja poikinutelokuvassa " Saturday Night Fever " disco voidaan suorittaa oppimallapari perus vaiheita. Käytäntöä , nämä perus vaiheet voidaan masteroitu tanssia yötä pois allekimalteleva disco palloretro teemalla osapuolelle . Point

Aloita jalat hartioiden pituus toisistaan ​​. Siirrä painoasi oikealle , kun pyöristystälonkka. Koska lonkka on kierrellyt , suoristaa ja lukita oikea käsi osoittaa ylöspäin ja oikealle . Käsi tulee olemaannyrkki , jossa vainetusormi laajennettu . Siirrä painoasi vasemmalle , kun pyöristystälonkka. Vedä kätesi alas ja kokovartalon eteen , jossaetusormi osoittaa vasemmalle kohti maata . Käytännössä nämä liikkuu kunnes ne voidaan tehdänesteen liikettä .
Airplane Walk

jalat hartioiden leveydellä toisistaan,painovasemman jalan , aseta kädet ulos edessäsi on navan tasolla,kyynärpäät koukussa. Alkaenpeukalot päälle , on kaikkisormenpäät koskettaa ja osoittaa suoraan eteenpäin . Käsien pitäisi näyttää ne muodostavattimantti muoto , mukaan verkkosivuilla We Got Disco .

Astu ulospuolen kanssa oikea jalka , kun lakaistaan ​​oikea käsi alastimantti muodostumistakäsissä . Oikea käsi tulee osoittaa alasoikea jalka kanssaosoitin sormella laajennettu . Käytännössä tämä useita kertoja, kunnesjalka jakäsi saapuvat näille paikoille samaan aikaan .

Lisäävasen käsi tämän liikkeen , kun olet mukava oikealla puolella . Vasen käsi pyyhkäisee ylöstimantti käsi muodostumista ja lopulta osoittaa ylöspäin ja vasemmalle samaan aikaan kuinoikea jalka ja käsi .

Crossoikea jalka eteenvasen jalka palatessani kädettimantti muodostumista . Mene välittömästi astumassa ulospuolellavasen jalka , ja kääntääaseita samaan aikaan .
Hustle

Aloitajalat hartioiden pituus toisistaan , painosi vasen jalka . Ota askel taaksepäin oikea jalka , sittenvasemmalle ja sittentaas oikealle . Kosketavasen jalka vastaan​​pohjallinenoikeus kun taputtaa käsiä , ja pitämään painon oikea jalka . Toista tämä vaihe alkaavasen jalka .

Kun taputtaa käsiä , heti astua ulospuolen kanssa vasen jalka . Swing
oikea jalka taaksevasemmalle ja kosketaoikea kärki kentällä . Taputa samallavarvas hanat . Palauttaaoikea jalkahartioiden leveydelle asentoon . Toista oikealla puolella , svengaavavasen jalka .

Kun masterointi nämä vaiheet itse , laittaa ne kaikki yhdessä ja olet suorittaaHustle . Kun olet tyytyväinenjalkatyö , voit lisätäaseita . Kun ei taputus , taivutakäsivarretkyynärpää . Kädet tulee olemaan nyrkit peukaloillapäälle . Swingkyynärpäät ulos sivuille , jolloinylös ja alas liikettä virrata jokaisessa vaiheessa .