Viime kädessä tietyn tanssityylin vaatima joustavuus riippuu kyseiseen muotoon liittyvistä erityisistä liikkeistä ja tekniikoista. Jotkut tyylit, kuten rytminen voimistelu ja akrobatia, vaativat äärimmäistä joustavuutta, kun taas toiset voivat vaatia vain kohtalaista tai perustasoa.
Kaiken kaikkiaan, vaikka joustavuus voi olla etu monenlaisissa tanssityypeissä, se ei välttämättä ole edellytys kaikille tanssityyleille. Tanssijoiden tulee keskittyä kehittämään taitoja ja tekniikoita, jotka ovat ominaisia heidän valitsemilleen tanssimuodoille ja työskennellä joustavuuden parantamiseksi siinä määrin kuin kyseisten tyylien kannalta on tarpeen.