Arts >> Kulttuuri ja viihde >  >> tanssi >> Dancing perusteet

Nimeä ja kuvaile 5 perusliikettä?

1. Yksi napautus

- Astu eteenpäin yhdellä jalalla napauttaessasi.

- Kun koputusjalka osuu maahan, toinen jalka nousee irti maasta.

2. Kaksoisnapauta

- Astu eteenpäin yhdellä jalalla samalla kun suoritat yhdellä napautuksella samalla jalalla.

- Iske toisella jalallasi nopeasti napautuksen jälkeen.

- Tee yllä oleva yhdellä jatkuvalla, nopealla liikkeellä.

- Kun suoritat tämän liikkeen, nostettu jalka ei saa ulottua 1-3 tuumaa korkeammalle maasta.

3. Hyppää

- Astu eteenpäin ja napauta yhdellä jalalla tavalliseen tapaan yhdellä napautuksella.

- Kun koputusjalka osuu maahan, työnnä sitä irti maasta ja nosta samalla toista jalkaa.

4. Ohita

- Aloita tämä liike yhdellä jalalla ikään kuin aiot suorittaa hypyn; sen sijaan, että koputat sillä jalalla, nosta se nopeasti ylös ja käännä sitä eteenpäin.

5. Sway

- Seiso yhdessä paikassa ja heiluta yhtä jalkaa edestakaisin vartalosi poikki.

- Kääntöliikkeen tulee olla riittävän leveä venyttääkseen jalkaa hieman.

Dancing perusteet

Lähikategoriat