Soca-musiikkiin liittyvä tanssi kehittyi sen rytmien rinnalla. Soca-tanssille on ominaista sen eloisat, rytmiset ja energiset liikkeet. Se sisältää erilaisia elementtejä eri kulttuureista, mukaan lukien afrikkalaiset vyötärö- ja lantioliikkeet, latinalaiset jalkatyöt sekä perinteisten karibialaisten tanssien elementtejä. Soca-tanssi sisältää usein monimutkaista jalkatyötä, kehon eristäytymistä ja rytmisiä kehon liikkeitä synkronoituna musiikin kanssa. Tanssijat voivat muodostaa ympyröitä tai rivejä, jotka luovat juhlallisen ja interaktiivisen tunnelman tanssilattialle.