Arts >> Kulttuuri ja viihde >  >> tanssi >> Dancing perusteet

Mitkä ovat tanssipolkan perusvaiheet?

Polka sa Nayonin perusvaiheet ovat seuraavat:

Sijainti

- Jalat yhdessä

- Kädet venytetty edessä ja taivutetut kyynärpäät

- Kädet hieman kupissa

- Hieman taipuneet polvet

Tanssivaiheet

1. Astu eteenpäin oikealla jalalla

2. Astu eteenpäin vasemmalla jalalla

3. Hyppää oikealle jalalle

4. Astu taaksepäin vasemmalle jalalle

5. Astu takaisin oikealle jalalle

6. Hyppää vasemmalle jalalle

7. Astu oikealle oikealla jalalla

8. Astu vasemmalle vasemmalla jalalla

9. Hyppää oikealle jalalle

10. Astu vasemmalle vasemmalla jalalla

11. Astu oikealle oikealla jalalla

12. Hyppää vasemmalle jalalle

13. Jatka kuviolla vuorotellen jalkoja

Dancing perusteet

Lähikategoriat