Arts >> Kulttuuri ja viihde >  >> tanssi >> Dancing perusteet

Mitkä ovat yleisimmät tanssivammat?

1. Nilkan nyrjähdys . Näitä esiintyy, kun nilkan nivelsiteet ovat ylivenyneitä tai repeytyneet. Ne ovat yleisin tanssivamma, ja ne muodostavat jopa 50 % kaikista tanssivammoista.

2. Polvivammat . Näitä voivat olla nyrjähdykset, venähdykset ja nivelsiteiden, jänteiden ja polven ympärillä olevien lihasten repeämät. Polvivammat ovat toiseksi yleisin tanssivamma, ja niiden osuus kaikista tanssivammoista on jopa 25 %.

3. Jalkavammat . Näitä voivat olla nyrjähdykset, venähdykset, murtumat ja rakkulat. Jalkavammat ovat kolmanneksi yleisin tanssivammat, ja niiden osuus on jopa 20 % kaikista tanssivammoista.

4. lonkkavammat . Näitä voivat olla nyrjähdykset, venähdykset ja nivelsiteiden, jänteiden ja lonkan ympärillä olevien lihasten repeämät. Lonkkavammat ovat neljänneksi yleisin tanssivamma, ja niiden osuus kaikista tanssivammoista on jopa 15 prosenttia.

5. Selkävammat . Näitä voivat olla venähdykset, nyrjähdykset ja välilevytyrät. Selkävammat ovat viidenneksi yleisin tanssivamma, ja niiden osuus kaikista tanssivammoista on jopa 10 prosenttia.

6. Niskavammat . Näitä voivat olla nyrjähdykset, venähdykset ja piiskaisku. Niskavammat ovat kuudenneksi yleisin tanssivamma, ja niiden osuus on jopa 5 % kaikista tanssivammoista.

Dancing perusteet

Lähikategoriat