Arts >> Taide ja viihde >  >> Tanssi >> Tanssin perusteet

Mitä on taidon arviointi jousella?

Jousen taidon arvioimiseen kuuluu ampujan pätevyyden arvioiminen eri näkökulmista perustekniikasta alkaen. tarkkuuteen ja johdonmukaisuuteen . Tässä on erittely avainalueista:

1. Perustekniikka:

* Asento: Vakaa, tasapainoinen asento tarjoaa vankan perustan ampumiseen. Arvioi ampujan kehon asentoa, painon jakautumista ja suuntausta.

* Tarkka: Oikea ote varmistaa hallinnan ja tasaisen vapautumisen. Etsi rentoa mutta lujaa pitoa välttäen jousen puristamista.

* Piirrä: Tasainen, johdonmukainen veto ja oikea selkäjännitys on välttämätöntä tarkkuuden kannalta. Varo nykimistä tai epäröintiä.

* Ankkuri: Yhdenmukainen ankkuripiste mahdollistaa toistettavan laukauksen. Tarkkaile ankkuripisteen sijaintia ja vakautta.

* Julkaise: Puhdas vapautus ilman nuolen räpäystä tai työntämistä on ratkaisevan tärkeää. Huomioi kaikki jännitys tai liike irrottimessa.

2. Tarkkuus ja johdonmukaisuus:

* Ryhmän koko: Mittaa nuolten leviäminen kohdeetäisyydeltä. Pienemmät ryhmät osoittavat suurempaa tarkkuutta.

* Vaikutuskohta: Tarkkaile missä nuoli osuu kohteeseen suhteessa tähtäyspisteeseen. Tasaiset vaikutukset osoittavat hyvän hallinnan.

* Laukun toisto: Arvioi kykyä toistaa hyviä laukauksia ajan mittaan. Epäjohdonmukaiset tulokset voivat viitata tekniikan virheisiin.

3. Muut tekijät:

* Varustus: Arvioi jousen, nuolien ja muiden varusteiden kunto ja sopivuus.

* Mental Focus: Terävä, keskittynyt mieli on välttämätön hyvälle kuvaukselle. Tarkkaile ampujan keskittymistä ja malttia.

* Fyysinen kunto: Voima, joustavuus ja kardiovaskulaarinen kunto voivat parantaa kuvaussuorituskykyä.

Arviointimenetelmät:

* Epävirallinen havainto: Valmentaja tai kokenut ampuja voi tarkkailla ampujan muotoa ja suorituskykyä.

* Kohdekäytäntö: Arvioi tarkkuus ja johdonmukaisuus ampumalla eri etäisyyksille ja kohteisiin.

* Viralliset kilpailut: Kilpailut tarjoavat kilpailuympäristön arvioida taitoja muihin jousiampujiin verrattuna.

Taitotasot:

* Aloittaja: Perustekniikoiden oppiminen ja ammuntataitojen hallinta.

* Keskitaso: Tarkkuuden ja johdonmukaisuuden parantaminen, edistyneiden tekniikoiden tutkiminen.

* Lisäasetukset: Korkean tarkkuuden ja hallinnan kehittäminen, kilpaileminen korkeammalla tasolla.

Huomaa: Taidon arvioiminen jousella on monitahoinen prosessi, jossa voidaan käyttää erilaisia menetelmiä kontekstista ja tavoitteista riippuen. On erittäin tärkeää keskittyä sekä teknisiin näkökohtiin että henkisiin/fyysisiin tekijöihin optimaalisen suorituskyvyn saavuttamiseksi.

Tanssin perusteet

Lähikategoriat