tutkimuksen ja käytännön muodollinen tanssi rutiineja . Sisällytä tutkimus kumppani tansseja , perinteisiä tansseja ja ilmeikäs tansseja , kuten balettia tai suorituskyvyn tanssia . Käytä tutkimuksen ja käytännön kehittää uusia liikkeitä ja uusia yhdistelmiä liikkuu. Muista , että vaikka freestyle tanssi on täysin ilmeikäs , uusia liikkua voit poimia perinteisiä tansseja antaa sinulle enemmän liikkeitä omaan tanssi .
2
perinteistä tanssia keinona kehittää henkilökohtaisia ajoitus , liikkuu tahdissamusiikin ja ennustaminenmuuttuvat musiikissa . Esimerkiksi swing tanssi meni pois muodista sukupolvia sitten , mutta jos löydätmuutamia siirtyytyyli voit sisällyttää ne teidän tanssiliikkeitä , tai vaihda nemodernimpi askel .
3
Kuuntelemusiikkia , johon voit tanssia . Opiskellamusiikkia muutosten tempo ja voittaa , alueet, joilla voit muuttaa tanssin mukaisestimusiikkia. Visualisoida itsesi tanssi samalla kun kuunteletmusiikkia . Mieti liikkuu, että voit tehdä aikana eri puolillalaulun . Kun visualisoida tanssialaulun , kokeillavaiheet todellista . Muista, että freestyle tanssi ei ole kyse oppimisesta tai luoda virallistettiin tanssin askelia , mutta opiskelee musiikkia ja luoda oman liikkuu auttaa oppimaan, mitä kehosi pystyy tekemään .
4
Paranna kuntoa , joustavuutta ja voimaa . Muista, että freestyle tanssi on fyysisesti vaativaa , ja kuntosi on oltava korkea vältetään vammat ja suorittaaliikkuu haluat. Kuuluu säännöllinen sydän koulutusta päivittäistä workout , lisätä kestävyyttä ja pitää sinua saamasta hengästynyt aikanatanssia . Treenaa nivelet ja lihaksetlaaja joustavuus workout joka päivä , pitää nivelet notkea ja vahva . Keskity jalat, kädet ja ydin lihakset voimaharjoittelun , rakennusensisijainen lihaksia käytät tanssilattialla .
5
Käynnistä musiikkia ja tanssia . Muista, että säännöllinen käytäntö ontärkein osa säännöllisen parantumisen . Opi kuullalaulua , visualisoida seuraavaa siirtoaan ja anna kehosi tehdäliikkua. Käytännössä usein , antaa sinulle mahdollisuuden kehittää uusia liikkeitä , ja kehittää omaa freestyle tanssin tekniikkaa .