Miten Dance Salsa ja Bachata oppaan kanssa

Salsa ja Bachata ovat kaksi eri Latinalainen tanssi , jotka ovat suosittuja ympärimaailmaa . Molemmat ovat kumppani tansseja , tehdään seuroissa , juhlissa ja kilpailuissa . Salsa alkunsa Kuubassafuusio Ranskan ja Afrikkalainen tanssi . Bachata alkunsaDominikaaniseen tasavaltaan1960 -luvullamusiikkityyli jatanssi muodostunut täydentämään sitä . Salsa Nämä tanssit ovat melko erilaisia ​​keskenään , mutta usein tapahtuu samalla paikoissa , koska niiden Latinalaisen juuret . Basic vaiheet jokaisen on helppo oppianeuvonta opas . Jos kuitenkin haluat oppia kehittyneitä tekniikoita , on parasta maksaaohjaajana lessons.Things tarvitset
salsamusiikissa
Bachata musiikkia
Suuri , avoin tila , jossa voi harjoitella

Näytä Enemmän Ohjeet
Salsa
1

Practice taputtaamusiikin tahdissa . Salsa onkahdeksan laskea , muttaneljä ja kahdeksan on vielä . Kun taputtaa , se kuulostaa tältä: taputtaa ( 1 ) , taputtaa ( 2 ) , taputtaa ( 3 ) , edelleen ( 4 ) , taputtaa ( 5 ) , taputtaa ( 6 ) , taputtaa ( 7 ) , vielä ( 8 ) . Toista , kunnes olet tyytyväinenrytmi .
2

Valitse suuri , avoin tila ja aloittaa harjoittelemallavaiheet yksitellen . Jos olet johtava , aloitavasen jalka eteen . Aloitaoikea jalka takaisin, jos olet noudattanut . Leader : Astu vasen eteen , oikea askel paikallaan , vasen takaisin yhteen , pitää , takaisin , vasen askel paikallaan , takaisin yhteen , pidä . Jokainen liike vastaa yksinumeroitu laskee , muttaseuraaja n liikkeet ovat aivanvastakohtajohtajan . Toista, kunnes laulu päättyy .
3

Practice kumppanin kanssa . Kohtaavat toisensa . Johtajan oikea käsi meneeseuraaja vyötärö , jajohtajan vasemmalta pidetään ulos puolelle kämmen ylöspäin . Seuraaja vasen käsi onjohtava olkapää jaoikea käsi onjohtajan kämmen.
4

Lisää lantion liikkeitä . Lantio liikkuukahdeksikon kuvio. Kunoikea jalka vaiheet ,oikea lonkka on ylöspäin . Kunvasen jalka vaiheet ,vasen lonkka on ylöspäin . Käytännössä tämä onvähän , ja käynnistämusiikista tanssiin .
Bachata
5

Käynnistä bachata musiikkia . Käytännössä taputus syke . Bachata syke onkahdeksan count; sanoa " pop " onneljä jakahdeksan voittaa . Taputus rytmi on taputtaa ( 1 ) , taputtaa ( 2 ) , taputtaa ( 3 ) , pop ( 4 ) , taputtaa ( 5 ) , taputtaa ( 6 ) , taputtaa ( 7 ) , pop ( 8 ) .
6

Käytännössävaiheet yksitellen . Bachata on paljon, kuten salsaa , muttaliikkeet ovat puolelta toiselle sen sijaan, eteenpäin ja taaksepäin . Jos oletjohtaja , alkaavasen jalka . Alkaaoikea jalka , jos oletseuraaja . Kun on" pop " nostajalka ylös ja kosketakärki lattialle . Vaihesarja on : oikea askel sivulle, vasen askel paikallaan , askel oikeaan suuntaanpuolelle , vasen pop , vasen askelsivulle, oikea askel paikallaan , vasen askelsivulle, oikea pop . Seuraaja askeleet ovat juuri päinvastoin . Toista kunnes olet tyytyväinen liikkuu omalla .
7

Lisää lonkkaliikkeen , jossalantio liikkuu sivuun ettäjalka vaiheet . Josoikea jalka vaiheet ,lantio siirtyy oikealle . Sama koskeepop .
8

Seiso päin kumppani kuin vaiheessa 3Salsa jaksossa . Harjoittele kumppanin kanssa.