Arts >> Kulttuuri ja viihde >  >> tanssi >> baletti

Miten rakentaaWood Ballet Barre

ottaabaletti Barre asennettukotona voi olla hyötyä henkilökohtaiseen hyvinvointiin . Sitä voidaan käyttää myösinnostava balettitanssija harjoitella . Baletti Barre ontyökalu, joka toimittaa tukea ja hyödynnetään venyttelykehon ennen tanssia . Käyttävät aloittelijoille ja ammattilaisia ​​yhtä lailla ,hidas ja toistuvia warm- upsBarre auttaa estämään vammoja . Barre ei ole monimutkainen asentaa eikä se vie space.Things tarvitset
tasolla
2 tai enemmän metallia seinäkiinnikkeet ja ruuvit
polyuretaani maali
PORAKONE
Sandpaper
Ruuvimeisseli
Stud Finder
Mittanauha
seinäankkureita
poratapin
Näytä Enemmän Ohjeet
valmistus
1

Osto puutolpan ( teknisesti kutsutaanvaarna ) paikalliselta laitteisto tai puutavaraa myymälä . Vaarna on oltava 2 tuumaa halkaisijaltaan . On se leikataanpituus tarvitaan. Yhdelle henkilölle , 2-3 metriä pitkä riittää .
2

Nosta kaksi tai kolme kaapissa bar kiinnikkeetvaarna . Määrä kasvaa suluissa kunkin jalka yli 3 metriä. Saadaoikea ruuvit ja seinäankkureita vakautta .
3

PäätäkorkeusBarre mittaamallahenkilö, joka käyttää sitä . Onhenkilö mukana jalustan kanssa selkä seinää vasten . Kehota häntä taivuttaa hänen kyynärpäät , pitämällä kädet suoraan ulos . Etäisyys hänen sormensa lattiaan tulee mitata . Tämä luooikeaan korkeuteen . Merkitseseinään kynällä ja ilmoitettava tämä korkeus sijoittamisestaBarre .
4

Etsi ja merkkaaseinärunkoina ovat ja osoittaaalue, jossakiinnikkeet sijoitetaan.

5

SandpaperAnkkurit oman puinen baletti Barre; varmistettava, että ne ovat sileitä ja hajoamaan ilmaiseksi . Ohuesti useita kerroksia polyuretaania TLO Lopeta se pois . Anna kuivua .
Paikka Together
6

Leveltavaramerkit ja varmista, että ne ovat linjassa oikein, ennen kuin porata . Kun rivissä , merkitäpaikkoja, missäruuvit sijoitetaan ennen porata .
7

käyttäminenporakonetta , huolellisesti asentaaseinäankkureita osaksiseinärunkoina .
8

Kiinnitäseinäkiinnikkeet seinään ja kierrä tiukasti ja turvallisesti .
9

AsetaBarre poikkiseinäkiinnikkeet ja varmistaa, että ne ovat jopa molemmin puolin . Tehdä tarkkoja mittauksia ja merkitsepuun baletti Barre jos aiot poratareikiä kiinnitä sesuluissa .
10

Poraa reiätpuinen baletti Barre ja kiinnitä paikoilleen ruuveilla . VarmistaBarre on turvallinen ja vakaa ennen käyttöä.

baletti

Lähikategoriat