Arts >> Kulttuuri ja viihde >  >> tanssi >> moderni tanssi

Tanssiaskelia hollantilaiseen paritanssiin?

Hollantilainen paritanssi, joka tunnetaan myös nimellä Klompendans , on perinteinen hollantilainen kansantanssi, jolle on ominaista puiset puukengät ja eloisat askeleet. Tässä ovat hollantilaisen paritanssin perustanssivaiheet:

Vaihe 1:Lähtöpaikka

- Seiso kumppaniasi päin, pidä molemmat kädestä ja hieman koukussa polvista.

- Miehen vasen jalka asetetaan naisen oikean jalan viereen.

Vaihe 2:Perusvaihe

- Mies ja nainen ottavat askeleen oikealle vasemmalla jalalla ja sitten askeleen vasemmalle oikealla jalalla vuorotellen.

- Kun astut oikealle, heiluta vasenta kättä eteenpäin ja oikeaa kättä taaksepäin ja päinvastoin, kun astut vasemmalle.

Vaihe 3:Kantanapsautus

- Perusaskeleen jälkeen mies nostaa hieman vasenta jalkaansa ja napsauttaa sitä oikeaa kantapäätään vasten.

- Nainen tekee saman nostaen oikeaa jalkaansa napsauttaakseen sen vasenta kantapäätään vasten.

Vaihe 4:Vaiheiden kääntäminen

- Kääntyäkseen oikealle mies ja nainen ottavat pienen askeleen vasemmalle vasemmalla jalallaan ja kääntyvät sitten vasemmalle jalalle tuoden oikean jalkansa sen viereen.

- Kääntyäksesi vasemmalle toista samat vaiheet, mutta käännä oikealla jalalla.

Vaihe 5:Hyppyvaiheet

- Hyppyaskelia varten mies hyppää vasemmalla jalallaan samalla kun tuo oikeaa jalkaa eteenpäin, sitten hyppää oikealle jalalle ja tuo vasenta jalkaa taaksepäin vuorotellen.

- Nainen tekee samoin, mutta hyppää oikealle jalalleen ja tuo vasenta jalkaa eteenpäin.

Vaihe 6:Sulkemisvaiheet

- Tanssin lopettamiseksi mies ja nainen ottavat askeleen eteenpäin vasemmalla jalallaan tuoden kehonsa lähelle toisiaan.

- Sitten he astuvat taaksepäin oikealla jalalla luoden tilaa toistensa väliin.

- Toista askeleita eteenpäin ja taaksepäin muutaman kerran vuorotellen jalkoja.

Vaihe 7:Lopetusasento

- Lopeta tanssi pitämällä toistensa käsistä ja kumartumalla kevyesti.

Lisävinkkejä:

- Harjoittele perusaskeleita ja käännöksiä yksitellen ennen kuin kokeilet tanssia yhdessä.

- Pidä kehosi rentona ja virkeänä tanssin aikana.

- Nauti rytmistä ja musiikista ja anna tanssin ilmaista iloasi ja yhteyttä kumppaniisi.

moderni tanssi

Lähikategoriat