Käytännössätaiteen vatsatanssia . Shakira innostui vatsatanssia nuorena ja päätti nostaa sen omaa tanssia . Hän käyttää paljon vatsa sämpylöitä ja kahdeksikon liikkeitä lonkat jotka molemmat juurtuneet vatsatanssia tekniikoita .
2
Käytä terävää työntövoiman liikkeitä eteenpäin ja taaksepäin lantion ja rintakehän . Shakira käyttää näitä hip hop liikkuu suurimman osan työstä . Kun harjoitellaan näitä iskuja , eristää lantiolla tai rintakehään , liikkuvat vain , että osa kehosta kädet löysästisivuilla .
3
shimmy olkapäitä . Tehdä tämän siirtämällä yksi lapa kerrallaan hieman eteenpäin ja siirtyä sitten toisen kanssa . Tee tämä ensin hitaasti ja sitten vähitellen piristyvännopeudella, kunnes tunnet olosi mukavaksi sen kanssa . Voit laittaa kädet missä he ovat mukavia sinulle .
4
Practice ravistamallatakapuolelle kehoa . Shakira tekee paljon lonkan , Butt ja jalkojen tärisee , kaikki juurtunut vatsatanssia ja hip hop . Aloittaa liikuttamalla lantiota sivulle hitaastitahdissapolvet koukussa . Tuplaarytmi niinlantion liikkumaanhieman nopeammin . Tarkoitus kaksinkertaistaa rytmi , joten lantiolla ravistetaan. Selkään ja jalat luonnollisesti mennä yhdessälantiolla .
5
Asetaliikkeiden vaiheet 1 4 yhdessä , muuttuu tasaisesti niiden välissä . Kokeile menossa läpiliikkeitäLatinalaisen syke .