Aloita jalat hartioiden leveydellä ja polvet hieman koukussa.
Käännä kädet alas sivuiltasi ja heiluta päätäsi edestakaisin.
Pidä pää ja hartiat rentoina ja anna käsiesi heilua luonnollisesti.
Vaihe 2:The Hamster Shuffle
Astu oikealle oikealla jalallasi ja tuo sitten vasen jalkasi sitä vastaan.
Astu vasemmalle vasemmalla jalallasi ja tuo sitten oikea jalkasi sitä vastaan.
Jatka jalkojen sekoittelua tällä tavalla pitäen kädet heilumassa ja pään heilumassa.
Vaihe 3:Hamsterin pyöritys
Käänny oikealle oikealle jalallesi ja tuo sitten vasen jalkasi sitä vastaan.
Käänny vasemmalle vasemmalla jalallasi ja tuo sitten oikea jalkasi sitä vastaan.
Jatka pyörimistä tällä tavalla pitäen kädet heilumassa ja pään heiluessa.
Vaihe 4:Hamsterin hyppy
Hyppää ilmaan molemmilla jaloilla ja laskeudu sitten polvet hieman koukussa.
Kun hyppäät, taputa kätesi yhteen pään yläpuolella.
Jatka hyppäämistä ylös ja alas taputtamalla käsiäsi joka kerta, kun laskeudut.
Vaihe 5:Hamsteriaalto
Heiluta käsiäsi ilmassa ja laske ne sitten alas kyljellesi.
Toista tämä liike heiluttaen käsiäsi musiikin tahdissa.
Pidä hauskaa ja nauti Hamsteritanssista!