Russell Jr. syntyi San Leandrossa, Kaliforniassa, 19. heinäkuuta 1970. Hän osallistui Moreau Catholic High Schooliin Haywardissa, Kaliforniassa, jossa hän oli nelivuotinen kirjemies. Sitten hän pelasi yliopistokoripalloa Missouri Tigersissä vuosina 1989–1993.
Vuoden 1993 NBA-draftissa Warriors valitsi Russell Jr.:n 12. sijalle. Hän pelasi Warriorsissa neljä kautta, jolloin hän teki keskimäärin 10 pistettä, 5 levypalloa ja 3 syöttöä per ottelu.
Vuonna 1997 Russell Jr. vaihdettiin Kingsiin. Hän pelasi Kingsissä kolme kautta, jolloin hän teki keskimäärin 14 pistettä, 5 levypalloa ja 4 syöttöä per ottelu.
Vuonna 2000 Russell Jr. vaihdettiin Bobcatsiin. Hän pelasi Bobcatsissa kaksi kautta, jolloin hän teki keskimäärin 14 pistettä, 4 levypalloa ja 4 syöttöä per ottelu.
Vuonna 2002 Russell Jr. vaihdettiin Trail Blazersiin. Hän pelasi Trail Blazersissa kaksi kautta, jolloin hän teki keskimäärin 12 pistettä, 4 levypalloa ja 4 syöttöä per ottelu.
Vuonna 2004 Russell Jr. vaihdettiin Pacersiin. Hän pelasi Pacersissa yhden kauden, jolloin hän teki keskimäärin 8 pistettä, 3 levypalloa ja 3 syöttöä per ottelu.
Russell Jr. jäi eläkkeelle NBA:sta vuonna 2005. Hän on tällä hetkellä Pac-12 Networkin analyytikko.
Saavutukset:
* 2× NBA All-Star (1997, 1998)
* Vuoden 1997 NBA All Star -ottelun MVP
* NBA:n kehittynein pelaaja (1997)