Tässä on esimerkkejä projektiivisestä kuuntelusta:
* Vanhempi, joka kuulee lapsensa sanovan:"Minulla on tylsää" ja vastaa:"Olet aina tylsistynyt! Mikset vain löydä jotain tekemistä?" Vanhempi projisoi omat tylsisyyden tunteensa lapseen.
* Ystävä, joka kuulee kumppaninsa sanovan:"Olen stressaantunut" ja vastaa:"Olet aina stressaantunut! Mikset voi vain rentoutua?" Ystävä heijastaa omat stressinsä tunteensa kumppanilleen.
* Pomo, joka kuulee työntekijänsä sanovan:"En ole varma, pystynkö tähän" ja vastaa:"Et pysty tekemään tätä! Miksi edes hait tätä työtä?" Pomo heijastaa omat turvattomuutensa tunteensa työntekijään.
Projektiivinen kuuntelu voi olla haitallista kommunikaatiolle, koska se voi estää kuuntelijaa ymmärtämästä puhujan näkökulmaa aidosti. Se voi myös johtaa ristiriitaan, koska puhuja saattaa tuntea, että kuuntelija ei kuuntele häntä tai arvosta heidän mielipidettään.
Tässä on muutamia vinkkejä projektiivisen kuuntelun välttämiseen:
* Ole tietoinen omista ajatuksistasi ja tunteistasi. Tämä auttaa sinua välttämään niiden heijastamisen muihin.
* Kuuntele aktiivisesti kaiutinta. Tämä tarkoittaa, että kiinnitetään huomiota siihen, mitä he sanovat, sekä suullisesti että ei-verbaalisesti.
* Esitä kysymyksiä selventääksesi puhujan sanomaa. Tämä auttaa sinua ymmärtämään heidän näkökulmansa selkeämmin.
* Kunnioita puhujan mielipidettä. Vaikka et olisikaan samaa mieltä heidän kanssaan, on tärkeää arvostaa heidän näkökulmaansa.
Välttämällä projektiivista kuuntelua voit parantaa viestintätaitojasi ja rakentaa vahvempia ihmissuhteita.