On monia elementtejä, jotka voivat vaikuttaa jonkun suoritukseen. Jotkut tärkeimmistä ovat:
* Luonnollinen kyky: Jotkut ihmiset ovat yksinkertaisesti syntyessään fyysisiä ja henkisiä ominaisuuksia, jotka tekevät heistä sopivia tiettyyn tehtävään. Esimerkiksi urheilijoilla voi olla poikkeuksellinen käsien ja silmän koordinaatio ja lihasvoima, kun taas muusikoilla voi olla akuutti äänenkorkeuden ja rytmin taju.
* Genetiikka: Myös geeneillämme voi olla rooli suorituskyvyssämme. Joillakin ihmisillä voi esimerkiksi olla geneettinen taipumus olla erittäin älykkäitä tai urheilullisia, kun taas toiset voivat kokea todennäköisemmin masennusta tai ahdistusta.
* Ympäristö: Ympäristöllä, jossa elämme ja kasvamme, voi myös olla merkittävä vaikutus suorituskykyymme. Esimerkiksi lapsilla, jotka kasvavat kannustavissa ja rikastuttavissa ympäristöissä, kehittyy todennäköisemmin positiivinen itsetunto ja menestyminen elämässä, kun taas köyhyydessä tai väkivallassa kasvavat lapset kamppailevat todennäköisemmin.
* Koulutus ja koulutus: Koulutuksemme voivat auttaa meitä kehittämään taitoja ja tietoja, joita tarvitsemme menestyäksemme elämässä. Esimerkiksi muusikko, joka on opiskellut monta vuotta, on todennäköisesti taitavampi kuin se, joka on soittanut musiikkia vain harrastuksena.
* Motivaatio: Myös motivaatiollamme voi olla merkitystä suorituksessamme. Kun tavoite motivoi meitä, ponnistelemme todennäköisemmin ja menestymme. Esimerkiksi urheilija, jota motivoi unelma kultamitalin voittamisesta, harjoittelee todennäköisemmin kovasti ja kilpailee kiivaasti kuin se, joka vain käy läpi liikkeitä.
* Kokemus: Mitä enemmän meillä on kokemusta tietystä tehtävästä, sitä paremmin onnistumme siinä. Esimerkiksi myyntihenkilö, joka on työskennellyt monta vuotta, on todennäköisesti taitavampi esittelemään tuotteita kuin joku, joka on uusi työssä.
Nämä ovat vain muutamia niistä monista tekijöistä, jotka voivat vaikuttaa jonkun suorituskykyyn. Ymmärtämällä nämä tekijät voimme tehokkaammin arvioida omia vahvuuksiamme ja heikkouksiamme sekä kehittää strategioita suoritustemme parantamiseksi.