Arts >> Kulttuuri ja viihde >  >> Musiikki >> Soittimet

Kuinka pääset eroon trumpetin soittamisen aiheuttamasta huulesta?

Näin voit hallita ja vähentää huulten arkuus trumpetin soittamisesta:

Anna huulillesi aikaa levätä :Arkuus on yleinen ilmiö trumpetin soittajilla. Pidä säännöllisiä taukoja liiallisen käytön välttämiseksi ja anna huulten palautua.

Käytä huulirasvaa :Huulirasvan käyttäminen ennen ja jälkeen pelaamisen voi auttaa pitämään huulet kosteutettuina ja suojattuina. Etsi huulirasva, jossa on SPF suojaamaan niitä auringolta.

Ylläpidä asianmukaista ulkomuotoa :Väärä peitto (tapa, jolla pidät ja käsittelet huuliasi) voi aiheuttaa tarpeetonta painetta ja arkuutta. Työskentele pätevän trumpettiopettajan kanssa tai katso online-opetusohjelmia varmistaaksesi, että embouchure on oikea.

Käytä kylmää pakkaa :Jos koet merkittävää arkuutta, kylmäpakkaus voi auttaa vähentämään turvotusta ja lievittämään epämukavuutta.

Vältä äärimmäisiä lämpötiloja :Erittäin kylmät tai kuumat ympäristöt voivat ärsyttää entisestään kipeitä huulia. Yritä pelata kohtuullisessa lämpötilassa.

Rajoita peliaikaa :Jos arkuus jatkuu, harkitse harjoitusten tai peliajan lyhentämistä, kunnes arkuus häviää.

Pysy nesteytyksellä :Runsaan veden juominen voi auttaa ylläpitämään huulten yleistä terveyttä.

Käytä huulirasvaa tai -voidetta :Jotkut trumpetinsoittajat huomaavat, että paksumman huulirasvan tai -voiteen käyttö voi tarjota lisäsuojaa ja mukavuutta pitkien soittotuntien aikana.

Vältä mausteisia tai happamia ruokia :Mausteiset tai happamat ruoat voivat ärsyttää kipeitä huulia, joten yritä välttää niitä toipuessasi.

Kysy terveydenhuollon ammattilaista :Jos kipeät huulet eivät parane näistä vinkeistä huolimatta tai jos olet huolissasi, harkitse lääkärin tai puhekielen patologin puolta, joka on erikoistunut vaskipuhaltimien soittamiseen.

Soittimet

Lähikategoriat