Onko sinun oltava joustava break-tanssijana?

Breakdancing, jota kutsutaan myös b-boyiksi tai breakdancingiksi, on katutanssityyli, joka kehittyi osana hip-hop-kulttuuria. Sen alkuperä voidaan jäljittää 1970-luvulle, jolloin Bronxin katutanssijat alkoivat tehdä akrobaattisia liikkeitä maassa. Breakdancing tunnetaan dynaamisista ja fyysisesti vaativista liikkeistään, joihin liittyy usein monimutkaista jalkatyötä, pyöräytyksiä, käännöksiä ja hyppyjä. Vaikka joustavuus ei ole ehdottoman välttämätöntä break-tanssissa, se voi varmasti parantaa tanssijan suorituskykyä ja antaa hänelle mahdollisuuden suorittaa tietyt liikkeet sulavammin ja tehokkaammin. Breaktanssi vaatii yhdistelmää voimaa, ketteryyttä, koordinaatiota ja rytmiä. Jotkut liikkeet, kuten tuulimylly tai soihdutus, vaativat huomattavaa joustavuutta hartioissa, selässä ja lantiossa. Suorittaakseen nämä liikkeet sujuvasti ja turvallisesti break-tanssijat sisällyttävät usein venytys- ja joustavuusharjoittelun tavanomaiseen harjoitteluunsa.

Siksi, vaikka joustavuus ei ole tiukka vaatimus break-tanssissa, se voi tarjota tanssijoille suuremman liikkumavapauden ja antaa heille mahdollisuuden suorittaa laajempi valikoima temppuja ja tekniikoita.