1. Intia: Intialainen klassinen tanssi, joka tunnetaan nimellä Bharatanatyam, Kathak, Kuchipudi ja Odissi, on maailmankuulu monimutkaisista jalkatyöstään, rytmisistä kuvioistaan, ilmeikkäistä eleistään ja tarinankerronnastaan.
2. Kiina: Kiinalainen perinteinen tanssi sisältää useita muotoja, kuten muinaisen rituaalitanssin nimeltä Yangge, tyylikkäät Tang- ja Ming-dynastioiden hovitanssit sekä alueelliset kansantanssit, kuten lohikäärmetanssi ja leijonatanssi.
3. Japani: Japanilaiselle tanssille, joka sisältää perinteiset muodot, kuten Noh, Kabuki ja Bon Odori, ovat ominaisia sen kontrolloidut liikkeet, tyylikkäät eleet ja symboliset merkitykset.
4. Afrikka: Afrikkalainen tanssi on erittäin monipuolinen ja vaihtelee suuresti alueittain. Joitakin suosittuja muotoja ovat länsiafrikkalaiset tanssit, kuten Afrobeat ja Kuduro, itäafrikkalaiset tanssit, kuten Benga ja Taarab, ja eteläafrikkalaiset tanssit, kuten Gumboots.
5. Espanja: Espanjalainen tanssi tunnetaan intohimoisesta flamencostaan, jossa yhdistyvät monimutkainen jalkatyö, rytminen käsien taputus ja ilmeikkäät kehon liikkeet kitaroiden ja kastanettejen musiikin säestyksellä.
6. Brasilia: Brasilialainen tanssi on eloisa sekoitus afrikkalaisia, eurooppalaisia ja alkuperäiskansojen vaikutteita, joista parhaiten esimerkkinä ovat energinen samba, sielukas Bossa Nova ja rytminen Capoeira.
7. Polynesialaiset kulttuurit: Polynesialaiset tanssit, kuten Havaijin Hula, Tahitian Ote'a ja Maori Haka, esittelevät siroja käsien ja lantion liikkeitä, voimakkaita jalkojen polkemista ja tarinankerrontaa eleiden avulla.
8. Lähi-idän kulttuurit: Lähi-idän tanssi sisältää sellaisia muotoja kuin Bellydance, Dabke ja Tanoura. Nämä tanssit korostavat monimutkaista kehon eristäytymistä, shimmejä ja pyöriviä liikkeitä.
9. Amerikan alkuperäiskulttuurit: Amerikan intiaanitanssit ovat erilaisia, ja jokaisella heimolla on omat ainutlaatuiset tyylinsä. Joitakin merkittäviä esimerkkejä ovat Pow Wow ja Green Corn Dance, jotka suoritetaan perinteiden, luonnon ja yhteisön kunnioittamiseksi.
10. Euroopan kulttuurit: Eurooppalaiset tanssiperinteet vaihtelevat eri alueilla, Venäjän ja Ranskan klassisesta baletista perinteisiin tansseihin, kuten irlantilainen jigi, kreikkalainen syrtaki ja italialainen tarantella.