Löytää sopiva Shag musiikkia , kuten " Carolina Girls ", " UnderBoardwalk , " tai "I Love Beach Music . " Voit myös tanssiaShag on Motown ja bluesia . On tärkeää ollaoikea aika allekirjoituksen musiikkia ----4/4 tahtilaji . Kuuntele musiikkia ennen kuin aloitat ja huomaattempo .
2
Jos oletnainen , Seiso jalat yhdessä . Astu oikea jalka , aseta vasen jalka vieressä , sitten askel taemmas oikea jalka uudelleen . Tämä onensimmäinen liikkuatanssia. Seuraava askel taaksepäin vasen jalka alkuperäiseen asentoonsa , astu oikea jalka takaisin sitten askel paikallaan vasen jalka . Oikea jalka pitäisi pysyä paikallaan takanasi . Nämä ovat molemmat triple vaiheita , ja taas voit edetäkolminkertainen askel , sitten taaksepäin onkolminkertainen askel . Miehet alkavat selaamalla heidän vasen jalka ja vastaavat niiden vaiheet kontrastinnaisen vaiheita .
3
Askel taaksepäin oikealla jalka ja paino takaisin päälle , poimien vasen jalka . Kun olet rokkasi takaisin oikea jalka , mene takaisin alkuperäiseen asentoon . Jälleen miehet rokkaa takaisin heidän vasen jalka niiden sijasta oikea jalka . Tämä päättääensi askeleitaan. Huomaa, ettäkolminkertainen vaiheet tehdään puoli - lyöntiä , mutta lopullinen rocking liikkuminen tapahtuukoko beat loppuun .
4
Lisäänaisen kainalo vuoro . Kukaan eipuolestaan ensimmäisessä kolminkertainen askel . Ensimmäisellä sykekolminkertainen vaiheessamiehen pitäisi pitäänaisen oikea käsi vasemmalla kädellään . Hänen pitäisi nostaa kätensä päänsä yläpuolelle , häntä kädestä ja ohjata häntä kääntymään vastapäivään . Sen pitäisi kestää sekä kolminkertainen ohjeita loppuunpuolestaan jatkalopullinen keinuva liike .
5
Lisäämiehen kainalo vuoro seuraavaksi . Kutennaisen kainalo puolestaanmies aloittaa tämän tilanteen ensimmäisen laskenkolminkertainen askel. Mies liikkuu vasemman kätensä poikki hänen ruumiinsa ja hänen päänsä yli pitäennaisen käsi , aiheuttaa hänen liikkua takanaan loppuunvuoro . Jälleen , tämä pitäisi ottaa molemmat kolminkertainen vaihetta loppuun . Sitten viimeistelyssä kanssarocking vaihe .