Arts >> Kulttuuri ja viihde >  >> tanssi >> tanssitunteja

Mitkä ovat laaksotanssin perusvaiheet?

Laaksotanssin, Kashmirin laakson perinteisen kansantanssin, perusvaiheet ovat:

1. Hindustani Step :Tämä on alkeellisin askel, ja siinä otetaan pieni askel eteenpäin oikealla jalalla ja tuodaan sitten vasen jalka sen kohdalle. Liike toistetaan vuorotellen jaloilla.

2. Kurdivaihe :Aloita jalat yhdessä. Astu eteenpäin oikealla jalalla, taivuta oikeaa polvea ja heiluta vasenta jalkaa eteenpäin ja oikean jalan poikki napauttamalla sitä maahan. Astu eteenpäin vasemmalla jalalla ja toista liike oikealla jalalla.

3. Kashmiri Step :Aloita jalat yhdessä. Astu eteenpäin oikealla jalalla ja tuo sitten vasen jalka sitä vastaan. Jalat yhdessä, hyppää oikealle ja sitten vasemmalle jalalle. Toista liike vuorotellen jaloilla.

4. Khattak Step :Aloita jalat yhdessä. Ota pieni askel eteenpäin oikealla jalalla ja taivuta oikeaa polvea hieman. Tuo vasen jalka oikeaan jalkaan ja taivuta molempia polvia. Astu taaksepäin oikealla jalalla ja tuo sitten vasen jalka sitä vastaan. Toista liike vuorotellen jaloilla.

5. Ladakhi Step :Aloita jalat yhdessä. Astu eteenpäin oikealla jalalla ja tuo sitten vasen jalka sitä vastaan. Kun jalat yhdessä, hyppää molemmille jaloille. Astu taaksepäin vasemmalla jalalla ja tuo oikea jalka sitä vastaan. Toista liike vuorotellen jaloilla.

Näiden perusaskeleiden lisäksi laaksotanssi sisältää myös käsivarsien liikkeitä, vartalon heilahteluja ja pyörityksiä. Tanssin tempo ja intensiteetti vaihtelevat alueen ja tilaisuuden mukaan.

tanssitunteja

Lähikategoriat