2. The Grapevine :Seiso jalat yhdessä, astu oikealle oikealla jalallasi ja tuo sitten vasen jalkasi sitä vastaan. Astu vasemmalle vasemmalla jalallasi ja tuo sitten oikea jalkasi sitä vastaan. Toista vuorotellen jalkoja, ristiin jalka toisen päälle joka askeleella ja pidä painosi keskitettynä.
3. Sivusekoitus :Seiso jalat lantion leveydellä toisistaan, ota askel oikealle oikealla jalalla ja pidä vasen jalkasi paikallaan. Tuo vasen jalkasi oikeaan jalkaasi ja ota sitten askel vasemmalle vasemmalla jalallasi pitäen oikea jalkasi paikallaan. Toista vuorotellen jalkoja ja pidä polvet hieman koukussa.
4. Cha-Cha :Seiso jalat yhdessä, ota pieni askel eteenpäin oikealla jalallasi ja taivuta polveasi. Astu taaksepäin vasemmalla jalallasi ja suorista oikea polvi. Toista, vuorotellen jalkoja ja pitäen lantiota liikkumassa sivulta toiselle.
5. Salsa Basic :Seiso jalat yhdessä, ota askel eteenpäin oikealla jalallasi ja taivuta polveasi. Tuo vasen jalkasi oikeaan jalkaan ja suorista oikea polvi. Astu taaksepäin oikealla jalallasi ja taivuta polvea. Tuo vasen jalkasi oikeaan jalkaan ja suorista oikea polvi. Toista, vuorotellen jalkoja ja pitäen lantiota liikkumassa sivulta toiselle.
Muista harjoitella säännöllisesti ja pidä hauskaa! Tanssi on loistava tapa ilmaista itseäsi, pysyä aktiivisena ja olla yhteydessä muihin.