Itsekonsepti:
* Määritelmä: Kuva tai havainto, joka sinulla on itsestäsi. Tämä sisältää uskomuksesi, arvot, asenteet ja tunteet kyvyistäsi, ominaisuuksistasi ja roolista maailmassa.
* komponentit: Se kattaa fyysiset, älylliset, sosiaaliset, tunne- ja henkiset näkökohdat.
* Kehitys: Se on monimutkainen ja kehittyvä rakenne, joka on muotoillut henkilökohtaiset kokemukset, sosiaalinen vuorovaikutus ja kulttuuriset vaikutteet.
* Tavoite: Se kuvaa *, jonka luulet olevan *, ilman mitään tuomiota.
itsetunto:
* Määritelmä: Yleinen arvio itsestäsi. Se heijastaa arvoasi, luottamusta ja itsensä hyväksymistä.
* komponentit: Se on subjektiivinen tunne, joka perustuu havaittuun arvoon, jonka sijoitat itsekäsityksellesi.
* Kehitys: Siihen vaikuttavat itsekäsitys, mutta myös ulkoiset tekijät, kuten muiden palaute ja saavutukset.
* Tavoite: Se mittaa *kuinka paljon arvostat itseäsi *, positiivisella tai negatiivisella konnotaatiolla.
yhtäläisyydet:
* toisiinsa liitetty: Itsekonsepti muodostaa perustan itsetuntoon. Arvioi itsestäsi (itsetunto) perustuu käsitykseesi itsestäsi (itsekäsitys).
* vaikutus käyttäytymiseen: Molemmat vaikuttavat siihen, miten olet vuorovaikutuksessa maailman kanssa. Positiivinen itsekäsitys ja korkea itsetunto voivat johtaa luottamukseen, itsevarmuuteen ja joustavuuteen, kun taas negatiiviset voivat johtaa epävarmuuteen, epävarmuuteen ja vetäytymiseen.
erot:
* luonto: Itsekonsepti on kuvaava (mitä ajattelet itsestäsi), kun taas itsetunto on arvioiva (miltä sinusta tuntuu itsestäsi).
* laajuus: Itsekonsepti on laajempi, joka kattaa olemuksesi useita näkökohtia, kun taas itsetunto on keskittynyt enemmän kokonaisarvoosi ja arvoon.
* Vaihdettavuus: Vaikka molemmat voivat kehittyä, itsekäsitys on yleensä vakaampi ja vähemmän alttiva ulkoisille vaikutuksille, kun taas itsetunto voi vaihdella helpommin tilanteiden ja palautteen perusteella.
yhteenveto:
* Itsekonsepti on identiteettisi "suunnitelma", kun taas itsetunto on "tunne", joka sinulla on siitä suunnitelmasta.
* Positiivinen itsekäsitys voi vaikuttaa korkeaan itsetuntoon, mutta sitä ei taata. Sitä vastoin negatiivinen itsekäsitys voi johtaa alhaiseen itsetuntoon, mutta se ei aina ole.
On välttämätöntä ymmärtää sekä itsekäsitys että itsetunto terveellisen itsensä kehittämisen ja hyvinvoinnin edistämiseksi.