Seiso jalat yhdessä ja kädet teidän puolin . Ota askel eteenpäin oikea jalka , lasku vain lyhyestipäkiöitäsi .
2
levittää kädet ylös kehonasentoon , joka muistuttaalaaja halata yhtä kuin aloitat teidän askel eteenpäin .
3
Tuo oikea jalka takaisinalkuasentoon . Tehdä vähän hop teidän vasen jalka kun tuo oikea jalka takaisin lisätä joitakin tyyliä . Tuo kädet takaisinalkuasentoon kuin sinäkin.
4
Askel eteenpäin vasen jalka , kun oikea jalka palaa alkuasentoon . Täytäaskel suorittamallasama käsivarren liikkeitä ja hop että teit kun astui oikealla jalka .
5
Ala tehdäliikkuarytmin . Kun saat mukavasti eteenpäin ja takaisinalkuun kallioon , lisätä hieman pomppia teidän ensimmäinen askel . Varmista et johtava lantion kanssa pysymällä pystyssä kokotop kiven liikkua .
6
Käännypuolella kuin suorittaaalkuun kiven niin kohtaat eri puolillatilaa . Pidäylös kallion liikkuvat ja kääntämällä niin kohtaat eri suuntiin lisätä hieman tyyliä .