Aloita jalat yhdessä ja kädet alas kädetpehmeä , kupattavana muodossa . Sinun pitäisi olla ryhtiä suoria ja pitkä teidän leuka pystyssä .
2
Ota askel pois oikea jalka , kun taas oikea käsi hitaasti nostaa jopa välillä rinnassa ja silmien tasolla . Vasen käsi liikkuu ylös ja ulos vasemmalle puolelle .
3
Nosta vasen jalka ylöstakaisin, kun olet tehostamalla pois oikea jalka . Vasen jalka tulee säilyttää suorat ja vahvat . Pidä toe huomautti kunjalka nousee ylös .
4
Pidä lantio suorassa ja eteenpäin tai rinnakkainseinään tai peilata olet edessään . Kehosi seisoo vahva ja pystyssä . Yrität nostaa takaisin vasemman jalan ylös oikean tekniikan vastaamaan takaisin joka seisoo vahvana . Älä riko ryhtiä samalla tätä liikettä .
5
Pidä Arabesque aiheuttaa. Oikea jalka ja jalka tukevat kehoa .
6
taakse kaikkiedellä mainitut vaiheet , jos haluat alkaa vasen jalka . Sillä ei ole väliä mikä jalka astut ulos .
7
Suorita tämä klassinen alhainen Arabesque tasainen baletti tossut lattialla . Kun tuleekehittyneempiä balettitanssija , voit mennä ylös varpaille tai jopa " en pointe . " Harjoitella tekniikkaa ja voit olla siellä pian .