Seiso luonnollisessa ensimmäisessä asennossakädet viidenneksi en bas . Kun kumartaa ,mies tanssija ei odoteta osoittamaan mahdollisimman saapui jaloilleen . Silmä linja on hieman nostetaan, kuin jos olet tunnustaayleisö istuuparvekkeella .
2
kohtaoikea jalka sivulle ja avaa molemmat käsivarret Demi - seconde .
3
Astuoikea jalka , ja heti suljevasen jalka tuleerento ensimmäiseen asentoon . Samaan aikaan , nostaoikea käsi kämmen yleisöön päin ja rentoutuavasen käsivarsi puolelle kehoa .
4
Hengitä sisään ja laajentaaoikea kämmen edessä , jossa kämmen ylöspäin . Kuvittele esitätte jotainyleisölle .
5
Puhalla kuin pudotatvarsi , taivutuskyynärpää niin, ettäkäsi koskettaa sydämesi . Samaan aikaan , pudota päähäsi .
6
Pudota oikea käsi teidän puolellanne , ja tuo pää pystyssä .
7
Käytännössä nämä vaiheet, kunnes olet tyytyväinen sekvenssin kanssa .
8
Pyydä mies opiskelija suorittaasekvenssin kanssasi . Koska nämä liikkeet on suoritettavatunnetta loistoa , kysy opiskelija kuvitella, että hän on lavalla , esittelee itsensä hänen yleisönsä . Nuorempi miehistä on vaikeuksia alentamalla päätään ilman pudottamalla heidän harteillaan . Käytä käsiäsi pitämäänhartiat hyvät kunnes opiskelija osaa tuntealiikkeen hänen ruumiinsa .